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讓你的生活空間處處充滿迷人的香氣
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薰香：讓你的生活空間處處充滿迷人的香氣，不論是心情不好、疲勞、失眠，它都能溫柔地幫助你度過喔～
*所有精油數量單位若無特別註明即為「滴」；每一配方若無特別註明即為一次用量。
**薰香方式可由個人喜愛決定，但注意精油為易燃品，不要直接滴在燈泡或是燭火上，要是「臭火乾」可就沒有情調囉！
1. 緊張、焦慮：
歐白芷 4、佛手柑 4
萬壽菊 3、天竺葵 2、檀香 7
苦橙 4、丁香 3、玫瑰草 2
苦橙 5、橙花、天竺葵 3
胡蘿蔔種子 3、雪松 3、松針 3
岩蘭草 4、柳橙 3、快樂鼠尾草 1
芫荽 5、檀香 4、玫瑰天竺葵 3
橙花 2、廣藿香 1、馬鬱蘭 2
2. 集中注意力：
羅勒 4、迷迭香 2、葡萄柚 3
山雞椒 4、萊姆 4
苦橙葉 6、葡萄柚 3（最長2小時，超過反而有放鬆作用）
牛膝草 6、香蜂草 2、薄荷 1、檸檬 1
3. 感冒：
尤加利 3、頭狀薰衣草 3、薄荷 2
肉桂 2、丁香 2、百里香 2
松紅梅 2、茶樹 4、檸檬 2
薰衣草 7、柏樹 3
*鼻塞：檸檬 10、迷迭香 5、白千層 3、香桃木（每次取用5滴）
*頭痛：洋甘菊 2、薰衣草 2、檸檬 1、馬鬱蘭 1、薄荷 1
*咳嗽：
尤加利 2、迷迭香 1、百里香 1、洋甘菊 1、芳樟 1
安息香 1、尤加利 2、牛膝草 1
尤加利 2、薄荷 1、百里香 1
*預防用：
綠花白千層 6、香桃木 2、牛膝草 2
松針3、薄荷 2、檸檬馬鞭草 3
4. 催情、增進情趣：
安息香 5、玫瑰天竺葵 5
檀香 2、橙花 1、依蘭 2
桔 4、香草 3、肉桂 2
天竺葵 2、甜橙 2、依蘭 2
天竺葵 2、檀香 2、茉莉 1
肉桂 2、依蘭 2、橙花 2
5. 情緒低落、憂慮：
薰衣草 2、葡萄柚 3、安息香 3
佛手柑 5、薰衣草 5、橙花 3
天竺葵 5、任選一種柑橘類精油 2
聖約翰草 3、佛手柑 3
粉紅葡萄柚 5、香草 3、佛手柑 2（適合冬季憂鬱症使用）
茉莉 3、鳶尾花 2、佛手柑 3
鳶尾花 3、玫瑰3（適合失戀時使用，雖然價值不菲，但好好寵愛自己一下吧！）
6. 清新：
白千層 5、檸檬 5
頭狀薰衣草 3、檸檬 2、迷迭香 3
豆蔻 5、甜橙 5
醒目薰衣草 7、檸檬 5
7. 睡眠：
*助眠：
穗花薰衣草 4、香蜂草 3
薰衣草 5、洋甘菊 2、桔 1
佛手柑 4、洋甘菊 3、薰衣草 3、玫瑰 1
*美夢：
快樂鼠尾草、紫羅蘭葉各數滴（滴在枕邊，可防止做惡夢）
橘 2、杜松 2、岩蘭草 1
水仙 5（單方）
8. 放鬆、減壓：
薰衣草 2、天竺葵 2、乳香 2
雪松 3、甜橙 2、薰衣草 1
花梨木 5、檀香 4、葡萄柚 3
佛手柑 4、天竺葵 3、檸檬香茅 2
甜橙 4、快樂鼠尾草 2、岩蘭草 1
9. 孕婦（保持心情愉悅，並防止害喜）：
甜橙 30、橙花 15、薄荷 8、檀香 8（每次取用5滴）
聞香瓶
聞香不是室內的專利喔！做一個小小聞香瓶帶著它在身邊，需要的話隨時拿出來聞一下～嗯～神清氣爽！
*注意聞香瓶材質最好是深色玻璃瓶。稀釋用的基底油可選擇葵花油等味道較清淡的油。
1. 頭痛：薰衣草 5、薄荷 1、檸檬 1、快樂鼠尾草 1、葵花油 4ml
2. 恐懼：快樂鼠尾草 5、薰衣草 2、野馬鬱蘭 2、檸檬 1、松針 1、葵花油 4ml
3. 憂鬱：佛手柑 2、檸檬馬鞭草 2、牛膝草 2、薰衣草 2、天竺葵 1、依蘭 1、葡萄子油 10ml
4. 緊張：香蜂草 3、洋茴香 2、洋甘菊 2、薰衣草 2、橙花 1、葡萄子油 1ml
＊參考書籍：
"Taschen-Lexikon der natuerlichen aetherischen Oele", Rombach Verlag, 2000
"Aetherische Oele Aromen und Duefte", Birgit Frohn & Dr. Anke Joas, Cormoran, 1999
"Aromastoffe 100 Essenzen von A bis Z", Gerti Samel, Suedwest, 2000
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